Đường huyết (glucose máu) là yếu tố quan trọng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, đặc biệt với những người mắc bệnh tiểu đường hoặc có nguy cơ cao. Một trong những yếu tố then chốt quyết định sự ổn định của đường huyết chính là thói quen ăn uống hàng ngày. 1. Ăn quá nhiều tinh bột tinh chế Cơm trắng, bánh mì trắng, mì ăn liền hay các loại bánh ngọt là nhóm thực phẩm có chỉ số đường huyết (GI) cao. Chúng làm tăng lượng đường trong máu nhanh chóng sau bữa ăn, dễ dẫn đến tăng đường huyết đột ngột và tăng nguy cơ kháng insulin. 2. Bỏ bữa hoặc ăn không đều Nhiều người nghĩ rằng bỏ bữa sẽ giúp giảm cân hoặc kiểm soát đường huyết tốt hơn. Tuy nhiên, việc để cơ thể nhịn đói trong thời gian dài rồi ăn một lượng lớn thực phẩm cùng lúc lại khiến đường huyết dao động mạnh, ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của tuyến tụy.

Hợp tác với KOL trong việc quảng bá máy đo đường huyết liên tục mang lại nhiều lợi ích vượt trội, từ tăng độ tin cậy, tiếp cận đúng khách hàng mục tiêu, đến tiết kiệm chi phí và nâng cao nhận thức cộng đồng. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả cao, doanh nghiệp cần chọn KOL phù hợp, đảm bảo nội dung minh bạch, và tuân thủ quy định pháp luật. Với sự phát triển của mạng xã hội và nhu cầu kiểm soát đái tháo đường ngày càng tăng, KOL Marketing là một công cụ chiến lược không thể thiếu để đưa sản phẩm CGM đến gần hơn với người tiêu dùng, đồng thời xây dựng uy tín lâu dài cho thương hiệu. Lưu ý: Trước khi triển khai chiến dịch, hãy tham khảo ý kiến chuyên gia tiếp thị và luật sư để đảm bảo chiến dịch tuân thủ các quy định quảng cáo y tế tại Việt Nam. Để biết thêm thông tin về máy đo đường huyết CGM, có thể tham khảo các nguồn uy tín như www.freestylelibre.vn hoặc www.dexcom.com.

Máy đo đường huyết liên tục (Continuous Glucose Monitoring - CGM) là thiết bị y tế tiên tiến, giúp người bệnh đái tháo đường hoặc những người cần theo dõi đường huyết liên tục nắm bắt được nồng độ glucose trong cơ thể theo thời gian thực mà không cần chích máu đầu ngón tay thường xuyên. CGM đang ngày càng phổ biến nhờ tính tiện lợi, độ chính xác cao và khả năng cải thiện chất lượng cuộc sống. CGM là hệ thống bao gồm một cảm biến nhỏ (sensor) được đặt dưới da (thường ở cánh tay hoặc bụng) để đo nồng độ glucose trong dịch kẽ (interstitial fluid). Dữ liệu glucose được truyền không dây đến một thiết bị hiển thị như điện thoại thông minh, đồng hồ thông minh hoặc máy đọc riêng (receiver). Một số CGM còn tích hợp với bơm insulin để tự động điều chỉnh lượng insulin (hệ thống vòng lặp kín - closed-loop).

Đo đường huyết tại nhà là một phương pháp quan trọng giúp người bệnh đái tháo đường theo dõi và quản lý lượng đường trong máu. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết để thực hiện đo đường huyết tại nhà một cách chính xác và an toàn. Tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn máy đo phù hợp và được hướng dẫn cụ thể. Theo dõi và chia sẻ kết quả đo với bác sĩ định kỳ để điều chỉnh phác đồ điều trị. Kết hợp đo đường huyết với chế độ ăn uống lành mạnh, tập thể dục và dùng thuốc đúng cách. Lưu ý: Nếu bạn gặp khó khăn trong quá trình đo hoặc kết quả không rõ ràng, hãy liên hệ bác sĩ hoặc nhân viên y tế để được hỗ trợ.